10/10

DIDAKTICKÉ USB HRY

Interaktívne vzdelávanie z ABC školičky pre vaše detičky
 Online status
 QR code
QR code

Zdravie v apríli

  • Autor: veštimesi   |   792 čítaní / zobrazení

APRÍL – PEČEŇ
 
V apríli podľa tradičnej čínskej medicíny venujeme zvýšenú pozornosť pečeni.

Ťažkosti sa prejavujú zvýšenou teplotou, narušením žalúdočných kyselín, pálením záhy alebo zhoršením pokožky.

V druhej polovici apríla problémy so zažívaním, nechutenstvom a zimomravosťou. 

Pečeň je najväčším nevyhnutným a účinným detoxikačným orgánom pre život.

Pečeň je chemická továreň, skladisko krvi, v tukoch rozpustné vitamíny a zásobáreň cukru, ktorého uvoľňovaním do krvi zabezpečuje normálnu hladinu krvného cukru.

Pečeň je rad enzýmov, bielkovín, cholesterol a vitamín A.

Syntetizuje rôzne faktory, ktoré zaisťujú zrážanlivosť krvi.

Dôležitá je aj tvorba žlče s obsahom solí, ktoré pomáhajú efektívne tráviť tuky.

Dlhodobou únavou a večernou zvýšenou teplotou cca 37,2 stupňa sa prejavujú problémy pečene.

Zápal či stukovatenie pečene, vzniknuté pri otravách, infekčných žltačkách alebo dlhodobej konzumácii tukov a cukrov sa prejavujú tupou bolesťou pod pravým rebrom.
 
Prevencia a liečba
Zachovávať základné hygienické pravidlá.

Nepiť vodu a nejesť jedlo, ktoré by mohli byť kontaminované.

Vyhýbať sa všetkým tepelne neupraveným potravinám (šaláty, zmrzlina), ak nie je istota o ich dokonalej hygienickej príprave.

Piť čaje obsahujúce horčiny – palina, horec, rebríček, chmeľ, pakost, jablčník, vachta, zemežlč...

Preventívne odporúčania liečiteľa Jiŕího Janči:

Reflexná masáž chodidiel ( viď obrázok).  

V prvej polovici apríla stláčať zľahka, v druhej stláčať silnejšie.

Držať diétu.

Piť čaj s horčinami (horec žltý, vachta trojlistá, palina).

Doplňovať zinok, vitamín A, horčík.

Vynechať cvičenie a fyzickú záťaž.

 
 
 
 
 
Lunárny kalendár Krásnej panej 2013 - 2025. Žofie Kanyzová a kolektív autorov

    Momentálne nie je k dispozícií žiaden komentár