Kalendár z VEŠTIMESI
 Novinky
 HOROSKOPY - ZNAMENIA
horoskop baran z veštimesi  znamenie baran z veštimesi
horoskop býk z veštimesi  znamenie býk z veštimesi

horoskop blíženci z veštimesi  znamenie blíženci z veštimesi

horoskop rak z veštimesi  znamenie rak z veštimesi

horoskop lev z veštimesi  znamenie lev z veštimesi

horoskop panna z veštimesi  znamenie panna z veštimesi

horoskop váhy z veštimesi  znamenie váhy z veštimesi

horoskop škorpión z veštimesi  znamenie škorpión z veštimesi

horoskop strelec z veštimesi  znamenie strelec z veštimesi

horoskop kozorožec z veštimesi  znamenie kozorožec z veštimesi

horoskop vodnár z veštimesi  znamenie vodnár z veštimesi

horoskop ryby z veštimesi  znamenie ryby z veštimesi
  
 Online status

Zdravie - Prevencia a babské rady na bolesti, prechladnutia, príznaky ochorenia, proti únave a stresu

Zdravé srdce

Zdravé srdce

Vrcholná činnosť srdca je denne od 11. do 13.hod – obmedzme kávu, nikotín a alkohol, zbytočne narúšajú srdcový rytmus.
Pohár čerstvej citrusovej šťavy ráno doplní vitamín C.
Dbáme na rovný chrbát a vzpriamené držanie tela.
zobraziť celý článok...

Zdravé obličky

Zdravé obličky

Dostatočne pijeme, pravidelným močením zabránime rozmnožovaniu baktérií a vzniku obličkových kameňov.
Ak sa chceme odvodniť, urobme si ryžový deň.
Na povzbudenie obličiek zaberá jednoduchá čínska automasáž.
zobraziť celý článok...

Zdravé nohy

Zdravé nohy

Sprchujme nohy studenou vodou, pri odpočinku dajme nohy vyššie než je srdce.
Dupaním uvoľníme lýtka a vyventilujeme negatívne emócie.
Masírujeme chodidlá, pohybujeme prstami na nohách.
zobraziť celý článok...

Kŕčové žily

Kŕčové žily

Nestojíme dlho na jednom mieste, prešľapujeme, stúpame na špičky.
Pri sedení neprekrižujeme nohy. Pri problémoch používame elastické pančuchy.
Sprchujeme nohy v studenej vode.
zobraziť celý článok...