7/10
 Kalendár z VEŠTIMESI
 HOROSKOPY - ZNAMENIA
horoskop baran z veštimesi  znamenie baran z veštimesi
horoskop býk z veštimesi  znamenie býk z veštimesi

horoskop blíženci z veštimesi  znamenie blíženci z veštimesi

horoskop rak z veštimesi  znamenie rak z veštimesi

horoskop lev z veštimesi  znamenie lev z veštimesi

horoskop panna z veštimesi  znamenie panna z veštimesi

horoskop váhy z veštimesi  znamenie váhy z veštimesi

horoskop škorpión z veštimesi  znamenie škorpión z veštimesi

horoskop strelec z veštimesi  znamenie strelec z veštimesi

horoskop kozorožec z veštimesi  znamenie kozorožec z veštimesi

horoskop vodnár z veštimesi  znamenie vodnár z veštimesi

horoskop ryby z veštimesi  znamenie ryby z veštimesi
  
 Online status
 QR code
QR code

Zdravie v decembri

  • Pridané: 01.12.2013   |   Autor: veštimesi   |   295 čítaní / zobrazení
DECEMBER – HRUBÉ ČREVO
V decembri podľa tradičnej čínskej medicíny venujeme zvýšenú pozornosť hrubému črevu.
Voda a nestrávená potrava prechádzajú do hrubého čreva, kde sa spracúva kvasnými a hnilobnými baktériami. Kvasné baktérie vytvárajú niektoré vitamíny, hlavne B12 a K.
Voda sa vstrebe do krvi a v konečníku sa zhromažďujú pevné odpady.
 
Príznaky ochorenia:
Bolesť okolo pupka a v podbrušku, najprv  na pravej a potom na ľavej strane, signalizujú problémy hrubého čreva.
Bolesť v pravom podbrušku je veľmi častou príčinou akútneho či chronického zápalu slepého čreva – zápal červovitého prívesku slepého čreva.
 
Prevencia a liečba
Zmeniť stravovacie návyky, zvýšiť príjem vlákniny, obmedziť príjem ovocia a zeleniny s veľkým množstvom zrniečok (maliny, paradajky).
Obmedziť sýtené nápoje s obsahom oxidu uhličitého a kofeínu.
Piť čaje na uvoľnenie kŕčov hladkých črevných svalov – feniklový, harmančekový, mätový.
Pravidelne sa hýbať, minimálne 20 – 30 minút denne.
 
 
 
Lunárny kalendár Krásnej panej 2013. Žofie Kanyzová a kolektív autorov
    Momentálne nie je k dispozícií žiaden komentár

    pridať komentár