1/10
 Online status
 QR code
QR code

Zdravie v auguste

  • Pridané: 31.07.2013   |   Autor: verenika   |   385 čítaní / zobrazení
AUGUST – TELESNÁ TEPLOTA
V auguste podľa tradičnej čínskej medicíny venujeme zvýšenú pozornosť telesnej teplote /termoregulácia/.
Pri chemických reakciách v tele vzniká telesné teplo.
Z činnosti srdca, pečene, obličiek a mozgu a tiež pôsobením niektorých hormónov a svalovou aktivitou pochádza väčšina tepla.
 
Príznaky ochorenia:
Zvýšenou či zníženou teplotou sa prejavuje celkové oslabenie organizmu ( hlavne pečene a látkovej výmeny), ktoré sa dostavuje hlavne v letnom období.
Počas dňa teplota kolíše. Ráno o tretej je najnižšia a popoludní o piatej hodine najvyššia.
Asi na 37 stupňov sa udržiava teplota za normálnych okolností. Telo si pri vystavení chladu vytvára teplo svalovým trasom a zníži prietok krvi (na prstoch až o 99%, preto dochádza k ich omrznutiu. Hlava vyžaruje veľké množstvo tepla, preto je napríklad v zime dobré nosiť pokrývku. Naopak v letnom období sa telo ochladzuje potením, kedy môže dôjsť k dehydratácii a strate solí. Potenie môže byť súčasťou aj nevoľnosti a emócií. Úpal vzniká následkom prehriatia a pôsobenia slnečného žiarenia.
 
Prevencia a liečba
Dostatočne piť.
Najlepšie čaj na posilnenie pečene: odvar z koreňa sladkého drievka – 1 lyžička koreňa sa varí  10 – 15 minút v ¼ l vody a piť studený 3x denne.
 
 
 
Lunárny kalendár Krásnej panej 2013. Žofie Kanyzová a kolektív autorov
    Momentálne nie je k dispozícií žiaden komentár

    pridať komentár